El día no se presentaba muy propicio para correr(llovía)pero mientras no aparezca el viento la lluvia mas o menos se podría llevar o ese era mi pensamiento,en todo momento mi idea era de no cebarme al comienzo e intentar pillar mi ritmo lo mas rápidamente posible para ir "cómodo",en el km 3 mi primer objetivo esta alcanzado(ritmo 5mn/km),apartir de ese momento intento buscar un grupo en el que ha mi ritmo pueda ir sin tener que castigarme pensando que la carrera es muy larga,justo en ese momento me alcanza un grupo de conocidos e intento pegarme a ellos pero a los 2 km veo que van un punto mas alto de lo que yo necesito y decido dejarles ir y pegarme a un grupo que veo que puede ser el idóneo,acertada decisión la mía por que ese si era mi ritmo y con ellos desde aprox el km 7 hasta el 30 hemos ido a un muy buen trote,sobre el km 25 empiezo a tener problemas en la planta del pie,algo que me hace asustarme un poco pero no era plan de parar¿noo?en lo referente a hidratacion lo llevo muy bien,como y bebo en su justa medida,a la altura del km 28 alcanzo al grupo que decidí dejar ir al principio y eso me sube un poco la moral y compensa algo la fatiga que empiezan a tener mis piernas cargadas...Llegado el km 30 nuestro grupo empieza a perder unidades y es justo en ese momento cuando creo que acertadamente y animado por un componente del mismo decido acompañarle para entre los dos subir un punto el ritmo e intentar llegar a meta,mis sensaciones eran buenas y el ritmo según me marcaba mi asistente(Cuevas)era mantenido a 12-13kmh,es justo ese momento en el que veo que si puedo aguantar esa media llegaría a meta por debajo de 3h 30mn,la carrera empieza a pasar factura a mucha gente,sin ser muy cosciente de ello pero por lo que me dice Jose Manuel empiezo a ver que estoy pasando a mucha gente, a falta de 5km mi compañero de "escapada"se va cortando y yo veo que puedo seguir, muy a mi pesar debo continuar y afrontar solo los últimos km,llego al km 39,esto esta echo me digo,pero nooo,es justo en ese momento en el que creo que me encuentro el famoso muro y me cuesta la vida,es hay cuando se me vienen a la cabeza todos los esfuerzos que he echo desde agosto para poder llegar donde he llegado,todas las salidas que había perdido de hacer con mis compañeros del c.c. ferroviario de Málaga,todos esos entrenos en solitario,todos esos recuerdos me impulsan hacia mi objetivo y entre los ánimos de José Manuel y el ver que todo mi esfuerzo tendrá recompensa en cuanto pase por meta.Todo ello me lleva a sacar fuerzas de donde apenas hay y entrar en el estadio,desde ese momento es dejarse llevar,disfrutar del ambientazo,del escenario y es el momento de decir que mereció la pena.
En mi corta carrera como "corredor"(solo 2 años)esta creo que a día de hoy es mi mayor satisfacción deportiva,mucha gente lo vera como algo esajerado pero esto es duro,es una sensaciòn difícil de contar,solo quiero deciros que si yo lo logre todos lo podéis lograr,animo a toda la gente a que alguna vez en la vida se proponga un reto deportivo y vea que con algo de dedicaciòn y costancia podrá lo lograrlo.
TIEMPO-3:26:44 GENERAL MASCULINA-338 DE 1407
GENERAL CATEGORIA-83 DE 323
FC/MEDIA-170 FC/MAX-190 KCAL-3064
RITMO DE CARRERA--4:53MN/KM 12,25 KM/H
Este humilde reto que me propuse en agosto quiero dedicárselo a mis dos hijos(Miguel y David)a mi mujer(Isabel),y en especial a la persona que me animo a intentarlo y que siempre a confiado en mis posibilidades,va por ti LEGIONARIO,y como no,a los componentes de C.C.. Ferroviario de Malaga.Ahora a disfrutar de las navidades,recuperarme y mentalizarme por que MI PRÓXIMO RETO ES..........
